今年も残すところ約１ヶ月
本格的な忘年会シーズンに
突入しました!!(; ･`д･´)b
ついつい楽しさのあまり
仲間との忘年会では確実に
飲み過ぎて後悔する…(*´Д｀)=3
忘年会限定ではなく
いつもの事なんですが…
飲み会前の強い味方は
ウコンなのですが…
実は、お酒を飲む前は
牛乳やチーズがいいみたい!?
胃の粘膜がアルコールで
荒れるのを防いだり☆(￣ε￣〃)ｂ
アルコールの吸収の速度を
遅らせてくれるそう♪(｡｀･з´･)b
でも…
牛乳を飲んで飲み過ぎたら
白い液体をリバースしそう…
じゃないですか!?(乂´□｀;)
コンビニに入ってチーズを
かじらなきゃ！ですね♪
忘年会でガッツリ食べる人は
飲む前に乳製品を摂るのではなく
飲み会中に補給するようにすると
いいみたいですよー！！
まぁ、どんな対策をしようが
限度を超える飲み方してたら
確実に二日酔いに苦しむのは
間違いない…(おＴωＴれ)b
飲み過ぎ注意ですね♪
